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AMMA " Calmer avec les mains "

Qu'est-ce que le massage assis japonais?

C'est un massage ( non médical et non thérapeutique ) appliqué par des mouvements aux vertus relaxantes et rénergisantes sur 27 points d'acupuncture.

Le Amma est issu des techniques de massage traditionnel japonais.

Le Amma consiste en la stimulation d’une série de points précis sur le dos, la nuque, la tête, les épaules, les bras, les mains.

Diverses techniques sont employées (pression des doigts, des paumes de la main , des coudes, étirements , percussions … ) et forment un enchaînement de mouvements précis, on parle de Kata e n japonais, visuellement très harmonieux.

Les bienfaits du AMMA

En appliquant une pression calculée sur une sélection bien précise de points d'acupuncture,

votre masseuse cherche à faire disparaître les tensions accumulées dans les muscles, tout en favorisant la circulation du sang et la distribution de l'énergie dans tout votre corps.

Vous vous sentez tout d'abord complètement détendu et après le massage plein de vitalité.

L'action du massage est immédiate et une sensation de bien-être se fera sentir durant plusieurs jours.

Confortablement assis

Ce massage se pratique assis sur une chaise portable, ergonomique spécialement conçue pour le Amma.

Vous restez habillé, aucune huile n'est utilisée, et le devant de votre corps est appuyé sur la chaise, légèrement incliné vers l'avant.

Cette position permet un massage idéal de votre nuque, vos épaules et votre dos, qui vous le savez bien, sont les régions généralement les plus tendues.

Si vous le souhaitez, une douce musique vous permettra d'être en harmonie avec vous-même afin de profiter au maximum de l'expérience de votre massage.

Cette technique ancestrale est aujourd'hui tout particulièrement adaptée pour contrer les effets du stress et les tensions que causent les mauvaises postures de votre corps.